Dalam dunia superfood, tidak banyak yang mampu menyaingi reputasi chia seed. Meskipun ukurannya sangat kecil, biji ini menyimpan potensi luar biasa bagi kesehatan tubuh. Tak heran, chia seed telah menjadi bagian penting dalam pola makan sehat masyarakat global. PT Omid Health Style sebagai penyedia biji-bijian premium turut menghadirkan chia seed sebagai salah satu produk andalan yang mendukung gaya hidup sehat konsumen Indonesia.
Apa itu Chia Seed?
Chia seed berasal dari tanaman Salvia hispanica, sejenis tanaman mint yang berasal dari Meksiko dan Guatemala. Sejak zaman suku Aztec dan Maya, chia seed sudah digunakan sebagai sumber energi utama karena kandungan nutrisinya yang luar biasa.
Biji kecil ini kini mengalami kebangkitan popularitas berkat tren gaya hidup sehat, diet plant-based, serta kesadaran masyarakat terhadap kebutuhan pangan yang tinggi serat, bebas gluten, dan bernutrisi lengkap.
Kandungan Nutrisi
Di dalam 28 gram (sekitar 2 sendok makan), chia seed mengandung:
- 11 gram serat
- 4 gram protein
- 9 gram lemak sehat
- 18% kalsium harian
- 30% magnesium harian
- 27% fosfor harian
Manfaat untuk Kesehatan
- Meningkatkan kesehatan pencernaan, kandungan seratnya yang tinggi membantu memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit.
- Sumber energi berkelanjutan, karbohidrat kompleks yang dilepaskan perlahan menjaga kestabilan energi, cocok untuk aktivitas padat atau olahraga.
- Mendukung kesehatan jantung dan otak, asam lemak omega-3 dalam chia membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga fungsi otak.
- Membantu mengontrol berat badan, efek kenyang lebih lama dari serat dan proteinnya sangat membantu dalam program diet.
- Menstabilkan gula darah dan kolesterol, konsumsi rutin chia seed terbukti secara klinis membantu mengatur kadar glukosa dan lemak dalam darah.
- Mendukung kebutuhan nutrisis vegan atau vegetarian, sebagai sumber protein nabati dan mineral, chia seed sangat ideal bagi mereka yang tidak mengonsumsi produk hewani.
Ragam Penggunaan
Kenapa Harus Memilih Chia Seed dari Kami?
PT Omid Health Style tidak hanya menjual produk pangan, tetapi juga membawa misi untuk meningkatkan kualitas hidup konsumen melalui makanan bergizi, aman, dan berkualitas tinggi. Dengan mengonsumsi chia seed dari PT Omid, Anda mendapatkan:
- Jaminan mutu dan keamanan produk
- Harga yang kompetitif di kelas premium
- Kemasan higienis dan praktis untuk berbagai kebutuhan
- Stok stabil untuk kebutuhan pribadi maupun bisnis
- Dukungan informasi dan edukasi seputar gaya hidup sehat
Jangan ragu menjadikan chia seed dari PT Omid sebagai bagian dari langkah Anda menuju hidup yang lebih sehat dan bertenaga!