Hazelnut berasal dari pohon hazel (Corylus Avellana) dan yang memiliki rasa yang manis dan renyah. Kacang ini menjadi penggemar bagi yang menjalani program penurunan berat badan. Kamu dapat mengonsumsinya secara mentah, dipanggang, atau bahkan olah menjadi pasta.
Kandungan Dalam Hazelnut
Kacang hazelnut menjadi salah satu jenis kacang yang mengandung nutrisi cukup baik untuk kesehatan. Berikut kandungan dalam 18 gram kacang hazelnut:
- Kalori: 176.
- Lemak: 17 gram.
- Protein: 4,2 gram.
- Karbohidrat: 4,7 gram.
- Serat: 2,7 gram.
- Vitamin E: 21% kebutuhan harian.
- Tiamin: 12% kebutuhan harian.
- Tembaga: 24% kebutuhan harian.
- Mangan: 87% kebutuhan harian.
Manfaat Hazelnut Untuk Kulit
Bukan hanya sekedar camilan lezat, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit. Hazelnut juga kaya akan nutrisi dan antioksidan. Simak manfaat Hazelnut untuk kulit yang belum tentu kamu tahu.
Kaya Akan Vitamin E
Hazelnut mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi, yang berfungsi sebagai antioksidan kuat. Vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan membantu memperlambat tanda-tanda penuaan. Dengan mengonsumsi hazelnut atau menggunakan minyak hazelnut pada kulit, kamu dapat menjaga kulit tetap lembap, kenyal, dan awet muda.
Menutrisi dan Menghidrasi Kulit
Hazelnut kaya akan lemak sehat yang membantu menutrisi kulit secara mendalam. Lemak ini menjaga kelembapan kulit, mencegah kekeringan, dan membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit. Hasilnya, kulit kamu tampak lebih sehat, halus, dan bercahaya.
Selain itu, Vitamin C dalam Hazelnut juga dapat berperan sebagai pelembap alami bagi kulit.
Membantu Meredakan Peradangan
Kandungan antioksidan dan asam lemak dalam hazelnut dapat membantu meredakan peradangan kulit. Jika kamu punya masalah kulit seperti jerawat atau eksim, Hazelnut dapat menjadi solusi alami untuk mengurangi kemerahan dan iritasi.
Melindungi Dari Sinar UV
Selain vitamin E, Hazelnut juga mengandung flavonoid dan vitamin c yang bekerja sama untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV. Terutama jika kamu memakai minyak dari Hazelnut.
Menunda Tanda Penuaan
Kandungan vitamin C dan A dalam Hazaelnut dapat membantu mengurangi garis halus, kerutan, bintik hitam, dan masalah penuaan lainnya. Sehingga mengonsumsi Hazelnut setiap hari dapat menunda tanda penuaan pada kulit.
Mengurangi Jerawat
Untuk mengurangi jerawat, Hazelnut juga bisa dijadikan scrub alami. Berikut ini caranya:
- Haluskan 1 sendok teh Hazelnut panggang.
- Tambahkan setengah sendok teh bubuk kopi, setengah sendok teh gula, dan minyak kelapa atau minyak zaitun.
- Gunakan campuran ini sebagai scrub lembut untuk merawat kulit.
Menghidrasi Kulit
Hazelnut mengandung banyak lemak sehat. Lemak omega bersama dengan Vitamin E membantu mengunci molekul air di dalam sel kulit. Hal ini menjaga kulit tetap kenyal, lembut, dan terhidrasi sepenuhnya.
Kesimpulan
Selain, Hazelnut tambahan lezat untuk olahan makanan dan banyak manfaat untuk tubuh, juga memberikan banyak manfaat untuk kulit. Hazelnut juga tinggi akan vitamin E dan memiliki antioksidan yang ampuh untuk melawan stres oksidatif yang menyebabkan penuan pada kulit.
Untuk mendapatkan Hazelnut dengan kualitas terbaik, Omid Health Style menyediakan Hazelnut dengan kualitas premium dan terbaik dari pertanian Hazelnut di USA. Kunjungi E-commerce kami juga untuk mendapatkan penawaran terbaik.
Also Read Others
Cat Casino
Пользователи могут легко пополнять свой счет и выводить выигрыш любым удобным для них способом — через кредитные карты, электронные кошельки или банковские переводы. Все транзакции
онлайн казино Кэт
На территории России и некоторых других стран онлайн-казино могут попадать под блокировки. Это связано с особенностями местного законодательства. Соответственно, попадает под блокирование и ресурс Кэт
онлайн казино Кэт
Каталог слотов отсортирован по разным категориям в зависимости от популярности игры и производителя. При выборе игрового автомата можно указывать дополнительные параметры, а также использовать строку
сайт Cat Casino
Это означает, что игроки из других «гео», регионов и стран спокойно играют и не испытывают никаких проблем. При выборе казино большинство игроков ориентируются на репутацию.
Casino online Fairspin em Portugal: variedade de jogos, análises de jogadores
Casino online Fairspin em Portugal: variedade de jogos, análises de jogadores A indústria dos casinos online está a desenvolver-se de forma dinâmica e as pessoas
Selector Casino
В случае недоступности сайта, игроки могут воспользоваться актуальным зеркалом, чтобы продолжить наслаждаться игрой без прерываний. Виртуальная платформа предлагает посетителям большой каталог азартных развлечений и ставки