Omid Health Style

Manfaat Hazelnut Untuk Kulit, Kamu Pasti Belum Tahu!

Omid Health Style

Hazelnut berasal dari pohon hazel (Corylus Avellana) dan yang memiliki rasa yang manis dan renyah. Kacang ini menjadi penggemar bagi yang menjalani program penurunan berat badan. Kamu dapat mengonsumsinya secara mentah, dipanggang, atau bahkan olah menjadi pasta.

Kandungan Dalam Hazelnut

Kacang hazelnut menjadi salah satu jenis kacang yang mengandung nutrisi cukup baik untuk kesehatan. Berikut kandungan dalam 18 gram kacang hazelnut:

  • Kalori: 176.
  • Lemak: 17 gram.
  • Protein: 4,2 gram.
  • Karbohidrat: 4,7 gram.
  • Serat: 2,7 gram.
  • Vitamin E: 21% kebutuhan harian.
  • Tiamin: 12% kebutuhan harian.
  • Tembaga: 24% kebutuhan harian.
  • Mangan: 87% kebutuhan harian.

Manfaat Hazelnut Untuk Kulit

Bukan hanya sekedar camilan lezat, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit. Hazelnut juga kaya akan nutrisi dan antioksidan. Simak manfaat Hazelnut untuk kulit yang belum tentu kamu tahu.

Kaya Akan Vitamin E

Hazelnut mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi, yang berfungsi sebagai antioksidan kuat. Vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan membantu memperlambat tanda-tanda penuaan. Dengan mengonsumsi hazelnut atau menggunakan minyak hazelnut pada kulit, kamu dapat menjaga kulit tetap lembap, kenyal, dan awet muda.

Menutrisi dan Menghidrasi Kulit

Hazelnut kaya akan lemak sehat yang membantu menutrisi kulit secara mendalam. Lemak ini menjaga kelembapan kulit, mencegah kekeringan, dan membantu memperbaiki lapisan pelindung kulit. Hasilnya, kulit kamu tampak lebih sehat, halus, dan bercahaya.

Selain itu, Vitamin C dalam Hazelnut juga dapat berperan sebagai pelembap alami bagi kulit.

Membantu Meredakan Peradangan

Kandungan antioksidan dan asam lemak dalam hazelnut dapat membantu meredakan peradangan kulit. Jika kamu punya masalah kulit seperti jerawat atau eksim, Hazelnut dapat menjadi solusi alami untuk mengurangi kemerahan dan iritasi.

Melindungi Dari Sinar UV

Selain vitamin E, Hazelnut juga mengandung flavonoid dan vitamin c yang bekerja sama untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV. Terutama jika kamu memakai minyak dari Hazelnut.

Menunda Tanda Penuaan

Kandungan vitamin C dan A dalam Hazaelnut dapat membantu mengurangi garis halus, kerutan, bintik hitam, dan masalah penuaan lainnya. Sehingga mengonsumsi Hazelnut setiap hari dapat menunda tanda penuaan pada kulit.

Mengurangi Jerawat

Untuk mengurangi jerawat, Hazelnut juga bisa dijadikan scrub alami. Berikut ini caranya:

  • Haluskan 1 sendok teh Hazelnut panggang.
  • Tambahkan setengah sendok teh bubuk kopi, setengah sendok teh gula, dan minyak kelapa atau minyak zaitun.
  • Gunakan campuran ini sebagai scrub lembut untuk merawat kulit.
  •  

Menghidrasi Kulit

Hazelnut mengandung banyak lemak sehat. Lemak omega bersama dengan Vitamin E membantu mengunci molekul air di dalam sel kulit. Hal ini menjaga kulit tetap kenyal, lembut, dan terhidrasi sepenuhnya.

Hazelnut

Kesimpulan

Selain, Hazelnut tambahan lezat untuk olahan makanan dan banyak manfaat untuk tubuh, juga memberikan banyak manfaat untuk kulit. Hazelnut juga tinggi akan vitamin E dan memiliki antioksidan yang ampuh untuk melawan stres oksidatif yang menyebabkan penuan pada kulit.

Untuk mendapatkan Hazelnut dengan kualitas terbaik, Omid Health Style menyediakan Hazelnut dengan kualitas premium dan terbaik dari pertanian Hazelnut di USA. Kunjungi E-commerce kami juga untuk mendapatkan penawaran terbaik.

Also Read Others

Exit mobile version